Ômega 3 60 Caps – 2800mg – Soldiers Nutrition

ÔMEGA 3 (60 CÁPSULAS) 1000mg DE EPA E DHA O Ômega 3 da Soldiers Nutrition é um investimento certeiro que pode auxiliar nos cuidados com a saúde física e mental. Desenvolvido com componentes de alta qualidade, o nosso suplemento é produzido com MEG-3®, um óleo de peixe certificado pela norma MSC (Marine Stewardship Council) que garante a origem da matéria-prima e uma cadeia de abastecimento sustentável, responsável e rastreável. Conhecido no campo da nutrição pela atuação antioxidante e anti-inflamatória, o Ômega 3 é um dos suplementos mais consumidos pelos brasileiros. Para quem pratica atividade física, inserir ômega 3 na alimentação pode ser vantajoso para reduzir a inflamação muscular resultante do exercício, facilitando uma recuperação muscular mais rápida e aliviando a sensação de dor após o treino. O que é e para o que serve o Ômega 3? O ômega 3 é um ácido graxo considerado essencial, isto é, uma “gordura boa” que não é produzida pelo próprio organismo e deve ser obtida por meio da alimentação ou suplementação. O nutriente pode ser encontrado em peixes (como salmão, atum e bacalhau), em vegetais (como espinafre, couve-flor e agrião) e sementes (como chia e linhaça). No entanto, estudos mostram que, no geral, as pessoas consomem cerca de 60% a menos do que deveriam de ômega 3. A deficiência do nutriente pode causar prejuízos na qualidade de vida, como queda de cabelo, insônia e visão turva, além de fadiga e dor nas articulações, dentre outros sintomas. Existem 3 tipos de ômega 3 e eles têm funções e benefícios distintos, sendo que o consumo varia de acordo com o objetivo de saúde individual. cido alfa-linolênico (ALA):Á encontrado principalmente em vegetais, como soja e couve, é armazenado e utilizado como substrato para a produção de energia pelo organismo. Ácido eicosapentaenoico (EPA): encontrado em frutos do mar variados, como salmão e camarão, ajuda a combater as inflamações do corpo e pode colaborar para reduzir sintomas de depressão e ondas de calor na menopausa. Ácido docosahexaenoico (DHA): encontrado em frutos do mar variados, como salmão e camarão, ajuda a combater as inflamações do corpo e pode colaborar para reduzir sintomas de depressão e ondas de calor na menopausa. A suplementação é indicada para indivíduos que não conseguem atingir a ingestão diária necessária nas refeições, como: Indivíduos com baixa ingestão de peixes como salmão e sardinha, fontes naturais de ômega 3. Vegetarianos e veganos que não consomem alimentos de origem animal ricos em ômega 3. Pessoas com condições médicas específicas, como doenças cardíacas e outras condições inflamatórias. Atletas e praticantes de atividades físicas intensas, devido aos potenciais benefícios na redução da inflamação muscular e na melhoria do desempenho atlético. Vale ressaltar que a recomendação diária de ômega 3 depende da faixa etária de cada indivíduo, consulte um médico para receber orientação adequada. BENEFÍCIOS DO ÔMEGA 3 A Para quem treina, a inclusão de ômega 3 na dieta pode ser benéfica para atenuar a inflamação muscular decorrente do exercício, promovendo uma recuperação mais rápida dos músculos e aliviando a sensação de dor pós-treino. Veja outros benefícios do Ômega 3: Protege contra doenças cardiovasculares ” /> Melhora a função cognitiva e a memória Mantém a saúde dos olhos Efeitos anti-inflamatórios Protege contra doenças cardiovasculares ” /> Melhora a função cognitiva e a memória Mantém a saúde dos olhos Efeitos anti-inflamatórios Melhora a qualidade da pele Melhora o rendimento muscular Auxilia na saúde das articulações Melhora a qualidade da pele Melhora o rendimento muscular Auxilia na saúde das articulações SAÚDE CARDIOVASCULAR Ajuda a diminuir os níveis de triglicerídeos no sangue, reduz a pressão arterial e melhora a função das artérias. O EPA e o DHA são particularmente eficazes nesse aspecto. SAÚDE OCULAR O DHA também desempenha um papel crucial na saúde dos olhos. Pode ajudar a prevenir doenças oculares relacionadas à idade, como a degeneração macular. SAÚDE DA PELE O ômega-3 pode ajudar a manter a pele saudável, reduzindo a secura e a irritação. Também pode ter benefícios na redução da acne e no combate aos efeitos do envelhecimento. SAÚDE DAS ARTICULAÇÕES Pode ser útil para pessoas com condições inflamatórias das articulações, como a artrite, devido às suas propriedades anti-inflamatórias. REDUÇÃO NA INFLAMAÇÃO Os ácidos graxos do ômega-3 têm propriedades anti-inflamatórias, o que pode ser benéfico para pessoas com condições inflamatórias crônicas, como artrite reumatoide. FUNÇÃO CEREBRAL O DHA é um componente importante das membranas celulares do cérebro e é fundamental para o desenvolvimento cerebral em crianças e a manutenção da saúde cerebral em adultos. TABELA NUTRICIONAL Porções por embalagem: 30-2,6g (2 cápsulas) Quantidade por porção 2,6g % VD (*) Valor calórico 22kcal 2% Gorduras totais 2g 3% Gorduras saturadas 0,5 3% Gorduras monoinsaturadas 0,4g Gorduras poli-insaturadas 0,7g Ácido eicosapentaenóico EPA 360mg Ácido docosahexaenóico DHA 240mg Vitamina E 2,6mg 26% *Percentual de valores diários fornecidos pela porção. Não contém quantidades significativas de carboidratos, açúcares totais, açúcares adicionados, proteínas, gorduras trans e fibra alimentar e sódio. Não contém glúten. Alérgicos: Contém derivados de peixe. Ingredientes: Óleo de peixe Ingestão diária recomendada: 2,6g (2 cápsulas). Cuidados de conservação: Conserve ao abrigo da luz, calor e umidade. Após aberto consumir em até 60 dias. Registro no Ministério da Saúde: Produto dispensado de registro, conforme RDC nº 27 de agosto de 2010. COMO USAR O ÔMEGA 3? O suplemento deve ser ingerido diariamente e a recomendação de uso do Ômega 3 da Soldiers Nutrition é de 2 cápsulas por dia. O mais indicado é consumir no momento da refeição. O ômega 3 deve ser ingerido de forma equilibrada, conforme orientação nutricional. O uso excessivo pode causar efeitos colaterais, como azia, náusea e dores de cabeça. MITOS E VERDADES SOBRE O USO DO ÔEGA 3 Mito: mais ômega 3 é sempre melhor. Verdade: Mito: o ômega 3 provoca perda de peso. Verdade: Mito: só existe um tipo de ômega 3. Verdade: Mito: todo mundo deve suplementar com ômega 3. Verdade: Mito: o efeito da suplementação de ômega 3 é instantâneo. Verdade: Conheça um pouco sobre a história da Soldiers Nutrition. Estamos comprometidos em proporcionar aos nossos clientes produtos de alta qualidade com o uso de matéria-prima importada, diretamente da fábrica. Essa conexão direta com o processo de produção nos permite garantir a excelência e oferecer os melhores suplementos do mercado com preços justos. É importante lembrar que essas informações são baseadas em evidências científicas atualmente disponíveis. Sempre consulte um profissional de saúde qualificado para obter orientações específicas com base no seu estado de saúde e objetivos individuais. Sandra Regina Oliveira Garcia Nutricionista CRN:40.208/SP @import url(“https://fonts.googleapis.com/css2?family=Red+Hat+Display:ital,wght@0,300..900;1,300..900&display=swap”); #description { font-family: “Red Hat Display”, sans-serif; } /* Força a descrição a assumir 100% da tela */ .abas-custom .tab-content { overflow: hidden; position: relative; left: calc(-50vw + 50%); width: 100vw; } @media (max-width: 770px) { .tab-content > .active { margin: 0 !important; } } .container { width: 100%; max-width: 1226px; padding: 0 15px; margin: 0 auto; } /* BLOCO 01 */ .description-block-01 { background: rgb(74, 74, 74); text-align: center; padding: 60px 0; background-image: url(./img/Mask group.sv); background-size: cover; background-position: center; background-repeat: no-repeat; } .description-block-01 h1 { font-size: 60px; font-weight: 900; color: #fff; margin: 0 0 10px 0 !important; line-height: normal; } .description-block-01 p { font-size: 30px; font-weight: 400; color: #fff; padding: 0px !important; 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